Как избежать импотенции

Примерно 18 млн. американцев сталкивались с эректильной дисфункцией. Но сегодня существуют методы, как избежать провала в постели.

Как избежать импотенции

Эректильная дисфункция либо импотенция – это неспособность мужчины достичь, а потом и удерживать эрекцию. Импотенция есть двух видов: психологическая и физиологическая. Дисфункция у 90% мужского населения в возрасте 50 лет вызвана именно психологическими проблемами.

Эректильная дисфункция еще может быть связана с сердечнососудистыми заболеваниями и диабетом. Плохое состояние сосудов мешает потоку крови поступать в мужской половой орган, что считается основной причиной импотенции. Поэтому лечение импотенции – это лечение в комплексе.

Эксперты дают несколько советов:

1. Правильное питание

Поддержание сбалансированной, здоровой диеты с малым содержанием холестерина предотвращает закупорку сосудов, что в последствии помогает избежать эректильной дисфункции.

2. Подвижный образ жизни

Еще одним методом поддержки нормального кровообращения считается занятие спортом. Необходимо постоянно бегать либо заниматься плаванием.

3. Давление 

Когда у вас повышенное кровяное давление, необходимо убедиться, что вы получаете вполне адекватное лечение. Это поможет избежать гипертонии, атеросклероза, которые ведут к появлению импотенции.

4. Употребление токсинов

Нелегальные и легальные стимуляторы, антигистаминные средства, успокоительные – это все сказывается на потенции. Нужно бросить курить, минимизировать потребление алкоголя, полностью исключить наркотики.

Также не рекомендуется использовать пищевые добавки на травяной основе, поскольку они могут сказываться на половой функции.

5. Лекарственные средства

Некоторые препараты (антидепрессанты, мочегонные и противовоспалительные средства, а также препараты, которые снижают уровень холестерина) могут повлиять на потенцию.



Последние статьи
Какой нормальный срок окупаемости у бизнеса
Какой нормальный срок окупаемости у бизнеса

Открывая собственный бизнес каждый надеется на его хоро...

26.05.2018 19:04:47

Музыка для хорошего настроения
Музыка для хорошего настроения

Красивая музыка в чудесном исполнении - это позитивный ...

25.05.2018 19:02:31

Балетки снова в моде в летнем сезоне 2018
Балетки снова в моде в летнем сезоне 2018

Женские балетки – это повседневная, легкая обувь ...

25.05.2018 14:16:18

Такого зефира вы еще не пробовали - зефир на агаре
Такого зефира вы еще не пробовали - зефир на ...

Зефир на агаре. Что же такое агар? Это натуральное раст...

25.05.2018 09:18:54

Что необходимо знать об итальянской мебели Camelgroup
Что необходимо знать об итальянской мебели Ca...

Итальянская мебель Camelgroup в квартире – это пр...

24.05.2018 11:40:18

Кухонную мебель лучше делать на заказ, и вот почему
Кухонную мебель лучше делать на заказ, и вот ...

Кухня в квартире - это особенное место, где за столом с...

24.05.2018 08:55:17

Что означает понятие «Корпусная мебель»?
Что означает понятие «Корпусная мебель»?

Мебель - это основная составляющая любого интерьера. В ...

23.05.2018 15:00:50

ЭлектроДом - электроника в каждый дом
ЭлектроДом - электроника в каждый дом

Сейчас интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. В...

23.05.2018 11:36:26

Светодиодные LED лампы навсегда отправили на свалку истории лампы накаливания
Светодиодные LED лампы навсегда отправили на ...

Чтобы создать гармоничную атмосферу в помещении, достат...

22.05.2018 13:25:36

Современные откатные ворота – эстетика, практичность и комфорт
Современные откатные ворота – эстетика, практ...

Современные откатные ворота полностью отвечают высоким ...

20.05.2018 18:12:57

Ближайшие события
Дэдпул 2
Дэдпул 2

 24 - 30 Мая

 18:00, 19:45

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Баскетбол
Баскетбол

 28 - 30 Мая

 ДЮСШ (ул. Горбенко, 27)

Душа компании
Душа компании

 24 - 30 Мая

 10:00, 15:45

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Зачарований принц
Зачарований принц

 24 - 30 Мая

 10:10, 11:55, 14:10

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

70 UAH

Подробная афиша