Подкасти – Голос BRD

Чому нам так важко приймати компліменти? Чому ми одразу знецінюємо, відмахуємось або починаємо виправдовуватись? У цьому епізоді «З нами все ок» ми разом із психологинею Вікторією Кравчук говоримо про наше ставлення до похвали, про скромність, яка іноді заважає, і про те, як навчитись просто сказати «дякую», не відчуваючи сорому. Розмова про прийняття себе і про те, чому добре слово – теж турбота.

В цьому подкасті разом з запрошеною гостею, журналісткою з Маріуполя Ганною, говоримо про ситуацію в наших містах, як окупація виглядає в розбитому Маріуполі та тихому Бердянську. Також ділимось досвідом роботи релокованої влади, як наші військові адміністрації підтримують своїх переселенців.

Ми часто зупиняємось перед кнопкою «опублікувати», коли хочемо поділитись чимось добрим. Здається, що зараз не час для радості. Що комусь болить більше. Що наше «мені добре» – це егоїзм.

У цьому подкасті згадуємо інтерв’ю з Діаною, тато якої залишився в Бердянську. Дівчина переживає за нього та вважає, що людям, які переживають втрату не вистачає підтримки. Тож шо болить переселенцям, у яких залишились близькі в Бердянську? Говоримо про це в подкасті.

Чому одні відновлюються в тиші, а інші не можуть без компанії? Чому інтровертам складно говорити про себе, а екстравертам – мовчати? І чи справді ми такі різні, як здається?

У цьому випуску ми обговорюємо чи дійсно внутрішні переселенці не будують планів на життя та не прогнозують своє майбутнє. Говоримо про те, чому так сталося, чи стосується це лише ВПО та як повернути контроль над своїм життям.

Вони не питають «як ти», але відчувають усе без слів. Разом із психологинею Наталією Бубновою говоримо про те, чому тваринки знімають стрес краще за ліки, чим нас рятує рутина з ними і як їхня присутність повертає спокій навіть у найважчі дні.

У цьому випуску говоримо про фейки та наративи щодо ВПО. В деяких випадках переселенців звинувачують, в деяких недовіряють, іноді ігнорують, а іноді – ставляться агресивно. Проте всі вони говорить про недостатню обізнаність людей про життя переселенців і їх проблеми.

В новому випуску обговорюємо чому ми заборонили собі радіти та що втрачаємо з вибором рутини та існування замість насолоди та життя

«Бердянськ 24» повертається з подкастами в новому форматі. Обговорюємо теми, які турбують переселенців. Цього разу рефлексуємо на тему чужого успіху та як він впливає на сприйняття себе.