Витамины при раннем климаксе

Климакс (менопауза) – период, когда репродуктивная система женщины перестает функционировать. Он сопровождается снижением количества эстрогена, из-за чего в состоянии здоровья происходят разные изменения.

Витамины при раннем климаксе

Менопауза – процесс длительный, занимает несколько лет (иногда 5-6 и даже больше). В норме климакс наступает в 45-55 летнем возрасте. В этот период угасает функционирование яичников, половые гормоны перестают вырабатываться. Но иногда случается, что уже в 40 лет, и даже немного раньше, менструации прекращаются. Витамины при раннем климаксе улучшат самочувствие женщины.

Причины раннего климакса

Можно выделить ряд причин, из-за которых репродуктивная функция женщины начинает рано угасать. К ним относятся:

  • постоянные стрессы;
  • наследственная предрасположенность;
  • наличие вредных привычек;
  • состояние хронической усталости;
  • аутоиммунные процессы в организме.

При удалении яичников хирургическим путем, лечении онкологических новообразований, наступает искусственная менопауза.

Влияние ранней менопаузы на здоровье женщины

Наступление климакса в раннем возрасте оказывает неблагоприятное влияние на здоровье женщины в целом:

  • эстрогены перестают вырабатываться в достаточном количестве;
  • увеличивается риск развития заболеваний сердца, остеопороза;
  • появляются различные нейровегетативные расстройства, проявляющиеся повышенной потливостью, приступами жара, приливами, частым сердцебиением;
  • страдают познавательные функции;
  • нарушается сон, возникает раздражительность, может часто меняться настроение.

Поскольку подобные изменения наблюдаются около 5 лет, это способствует нарушению качества жизни. Нормализовать состояние здоровья помогут витамины, которые женщине следует принимать во время менопаузы.

Необходимость в витамине D при раннем климаксе

Действие витамина D сравнивается с действием гормонов. Он принимает участие во всех обменных процессах в организме. Постоянно проводятся исследования его дефицита у женщин, ведь при недостаточном количестве витамина в организме возникает нехватка эстрогенов, концентрация которых и так снижается во время климакса. По мере снижения этого гормона, в женском организме происходят такие изменения:

  • Теряется костная масса, увеличивается риск переломов костей и возникновения остеопороза.
  • Часто возникают приливы.
  • Снижается концентрация серотонина – вещества, которое отвечает за настроение.
  • Ткань мочеиспускательного канала истончается, а это способствует увеличению случаев инфекций мочевыводящих путей.
  • Страдает кожа, выпадают волосы.
  • Может увеличиваться вес.

Чтобы избежать этих проблем, желательно принимать во время климакса витамин D или содержащий его препарат. Одним из таких является Детримакс. В продуктах питания витамина D недостаточно, а в коже он синтезируется под влиянием ультрафиолета. Тем не менее, без дополнительной поддержки иногда просто не обойтись. Дозу препарата врач назначит в каждом случае индивидуально.



Последние статьи
Бутилированная питьевая вода – лучший выбор для офиса
Бутилированная питьевая вода – лучший выбор д...

Одна из основных задач руководства фирмы – создат...

16.10.2021 15:30:02

Детские смарт часы Гелиос - особенности и функциональность аксессуара
Детские смарт часы Гелиос - особенности и фун...

Значительно упрощает жизнь современного человека наличи...

16.10.2021 15:23:48

5 самых популярных направлений пляжного отдыха зимой по версии Travel blog Elena Volkova
5 самых популярных направлений пляжного отдых...

Пляжный отдых зимой

16.10.2021 15:05:32

Приобретение товаров из Китая на Alibaba
Приобретение товаров из Китая на Alibaba

Торговая площадка Алибаба благодаря своим масштабам зав...

16.10.2021 12:54:27

Выбираем кресло грушу для взрослых
Выбираем кресло грушу для взрослых

Хотите купить кресло грушу для взрослого? Читайте нашу ...

16.10.2021 12:45:05

На верх