Відео про бердянців

«Ми співали українські пісні» – бердянка Наталя Вареник про музику та життя під час війни

Сьогодні Наталя Вареник живе в Дніпрі, вчить дітей музиці, організовує благодійні концерти та живе тим, що їй важливо.

05.07.2025, 14:40 4 хвилини

Квиток туди без назад. Історія бердянки Наталі Бубнової, чиє відрядження триває четвертий рік

Напередодні окупації Бердянська Наталя Бубнова взяла квиток до Києва, куди мала їхати у відрядження. Віддала собаку сусідці, закрила двері будинку і з чистим серцем поїхала. І не повернулась. Ані додому, ані до собаки.

03.07.2025, 09:19 23 хвилини

«Чому не в окопі» – як цивільним чоловікам справлятися з тиском від суспільства

Питання, яке хвилює чи не всіх цивільних чоловіків: як не відчувати відчуття провини, що хтось воює, а ти – ні. Як справлятися з тиском від суспільства, реагувати на звинувачувальне і кусюче «чого не в окопі» та спілкуватися зі своїми друзями, які нині на передовій. На ці та інші хвилюючі питання відповідає психолог Артем Полуляхов.

01.07.2025, 19:29 24 хвилини

Не хейть мене, або чому люди в соц мережах виливають на інших свій негатив

Щодня в соціальних мережах ми бачимо як люди неконструктивно висловлюються щодо один одного, а точніше виливають свій негатив, гнів та навіть ненависть. Чому та звідки виникає ця потреба – писати іншим які вони недолугі, ображаюсь зовнішність та виплескуючи жовч. Чому це «підгодовує» таких людей та як з ними боротися? Та чи варто взагалі вести боротьбу чи легше просто ігнорувати чи заблокувати? Конструктивні та корисні поради на цей рахунок дає коучка Вікторія Кравчук.

24.06.2025, 18:47 18 хвилин

«Гріх не жити повним життям». Інтерв’ю з бердянкою, тренеркою з танців і йоги Оксаною Степанчук

Оксана Степанчук вже багато років не живе в Бердянську, але досі вважає його своїм єдиним домом. Як дружина військового та мати доньки-підлітка вона впевнена, що війна не має зупиняти наше життя. Опанувати себе та смакувати життя їй допомагають заняття з танців і йоги. Жити повним життям вона навчає й інших жінок. Водночас Оксана волонтерить - допомагає бригаді свого чоловіка. Про те, як знайти баланс і не втратити себе дивіться в повній версії відеоінтерв'ю.

24.06.2025, 10:15 25 хвилин

Як жити з відчуттям провини в часи війни

Психологиня Антоніна Ковшун пояснює, чому так буває, що відчуває людина в такому стані і як із цим бути. Це природна реакція на війну, втрати і біль.

17.06.2025, 21:13 13 хвилин

«Танцюй, моя ластівко» – як бердянка тримає себе та чоловіка на фронті

Бердянка Оксана Степанчук – тренерка з йоги та танців, яка живе у Коростені, а її чоловік третій рік боронить Україну. Вона збирає кошти для військових, організовує благодійні заходи й щодня тримається заради нього, доньки і себе. Її танець не про сцену, а про силу.

12.06.2025, 15:35 3 хвилини

Коли успіх – просто вижити

Колись ми мріяли про самореалізацію, великі проєкти, подорожі й кар’єрні сходи. А сьогодні хочемо просто мати дім, бути поруч із близькими й не чути сирен.

10.06.2025, 14:26 20 хвилин

Ідентичність, перехід на українську мову та боротьба за гендерну рівність – історія бердянки Ірини Дєдушевої

Ірина Дєдушева – журналістка, гендерна експертка й дружина військового. На початку повномасштабної війни разом із чоловіком вона евакуювалась із Києва до села на Вінниччині. Згодом подружжя повернулося до столиці – працювали, волонтерили, трималися одне за одного. А потім він пішов на фронт. Це історія про людей, які не здаються. Які вміють любити й жити навіть тоді, коли світ навколо тріщить по швах.

06.06.2025, 18:04 37 хвилин

Тиск на військових: як справитись та де шукати підтримку?

Після повернення з війни багато військових опиняються в новій реальності – з тиском від суспільства. Те, що мало би бути безпечним тилом, іноді перетворюється на простір нерозуміння.

03.06.2025, 12:25 23 хвилини

Подкасти - Голос BRD