Велосипедная фляга: необходимость или дань моде?

Одним из важных аспектом велопокатушек является восполнение запаса израсходованной жидкости в организме. На помощь приходит удобный велоаксессуар - велофляга. Поговорим об особенностях и правильном выборе этого незаменимого девайса.

Велосипедная фляга: необходимость или дань моде?

Своевременно восполнение запасов воды в организме - основа его нормального функционирования. Особенно остро это вопрос встает при интенсивных физических нагрузках. При работе мышц и связанного с этим повышенного потоотделения, потребность человека в жидкости существенно возрастает. Так, велосипедисту требуется 100 мл воды на каждые 100 калорий потраченной энергии, которая очень быстро расходуется при катании. Согласитесь, часто останавливаться, чтобы выпить пару глотков не только неудобно, но и нерационально.

На помощь приходит специальная велофляга, которая крепится во флягодержателе и всегда находится под рукой. Спортсмен может удовлетворить жажду буквально на ходу. В результате, эффективность тренировки остается на уровне, скорость не падает, а организм получает оптимальную поддержку.

Еще одним важным аспектом на покатушках является работа коленных суставов. При педалировании коленный сустав находится в постоянном движении, составляющие его части трутся друг о дружку. В роли смазки между ними выступает физиологическая жидкость, которая вырабатывается самим организмом. Чем меньше резервный запас воды внутри тела, тем больше организм его экономит. В итоге, смазки недостаточно, между суставом и коленной чашечкой возникает трение, что приводит к болям, воспалению хрящевой ткани, деформациям и артрозу.

Как выбрать велофлягу?

При выборе обратите внимание на несколько существенных характеристик:

  1. Объем. Определяясь с объемом, учитывайте дистанцию, которую вы планируете пройти. Чем больше километров пути, тем объемнее должно быть изделие. Наиболее востребованные объемы от 0,5 до 1 литра. Так, для велопрогулки на 45 км достаточно будет фляги на 0,75 литров. Если же расстояние увеличивается, возьмите с собой бутылку побольше.

  2. Материал изготовления. Как правило, велофляги производят из безвредного пищевого пластика. Они не имеют запаха, не влияют на вкус и аромат содержимого. Более дорогие модели могут быть представлены в алюминиево корпусе, что также абсолютно безопасно для здоровья.

  3. Наличие термоизолирующего слоя, который поддерживает необходимую температуру воды на протяжении длительного времени. Роль термоизолятора выполняет либо сам алюминий, либо керамическое покрытие в пластиковых изделиях.

Качественная велофляга неприхотлива в уходе. Необходимо лишь вовремя выливать не израсходованное содержимое, а также промывать бутылку теплой проточной водой. Купить велосипедную флягу вы можете в интернет-магазине freeride.com.ua, где представлен большой ассортимент продукции ведущих велобрендов.



Последние статьи
Покроково - ліквідація підприємства
Покроково - ліквідація підприємства

Ліквідація підприємства – досить копітка процедур...

13.05.2020 13:44:51

Подборка популярных свадебных тортов
Подборка популярных свадебных тортов

Нежный свадебный торт на заказ в белоснежно-персиковом ...

13.05.2020 08:56:12

Как подобрать правильный уголь для кальяна
Как подобрать правильный уголь для кальяна

Наличие кальяна в различных барах новинкой уже не назов...

08.05.2020 11:15:54

Из чего делается террасная доска
Из чего делается террасная доска

Для укладки пола, застилки террас пригородных домов и к...

08.05.2020 10:31:19