Купити комп’ютерне крісло – здоровий хребет без компромісів

Чи замислювались ви, скільки годин сидите за компʼютером щодня? Для більшості офісних працівників і геймерів ця цифра легко виходить за межі сорока годин на тиждень, і саме тому найменші помилки у розташуванні тіла швидко перетворюються на втому, мікротравми м’язів і постійний біль у спині. Уникнути наслідків допомагає лише один, але рішучий крок – перехід на справді ергономічне крісло.

Якщо ви вирішили купити комп’ютерне крісло, варто звернутися до бренду Toka Ukraine, який з 2013 року постачає на український ринок моделі з індивідуальними регулюваннями, актуальні ціни на крісла дивіться тут https://toka.ua/collection/kompyuternye-ofisnye-kresla/. Газліфт четвертого класу, гнучкий підголівник і 3D‑підлокітники – ці опції здаються дрібницями лише доти, доки не проведеш у кріслі кілька інтенсивних робочих змін. Правильно налаштована спинка підтягує плечі, дає попереку упору, а регульований нахил дозволяє періодично міняти позу й скидати напруження з міжхребцевих дисків.

Ергономічна конструкція позбавляє людину звички сутулитися: спинка вигнута так, аби повторювати природну S‑подібну лінію хребта, і саме вона «нагадує» тілу залишатися прямим. Коли підголівник піднятий на потрібний рівень, перестають сіпатися трапецевидні м’язи, поліпшується кровообіг мозку, а разом із ним – і концентрація. Підлокітники, встановлені на висоті стільниці, розвантажують зап’ястя, тому до вечора зникає відчуття, що кисті «деревʼяні». Під ногами бажано мати підставку або, принаймні, налаштувати висоту сидіння так, щоб коліна були під прямим кутом, – це попереджає застій крові у литках і набрякання ступень.

Найчастіше питання, яке чую від читачів: «А яку модель взяти, щоб її вистачило і для роботи, і для відпочинку?». Залежно від стилю життя варто розглянути лише кілька перевірених варіантів:

• Toka Comfort Pro – універсал для класичного офісу; сітчаста спинка забезпечує циркуляцію повітря, тому спина не «горить» навіть у спеку;
• Toka Aero Mesh – модель із двозонною підтримкою попереку та міцною нейлоновою рамою, яку часто радять фізіотерапевти людям із початковими проявами сколіозу;
• Toka Gamer X – крісло з подовженою подушкою сидіння та боковими «крилами»; воно утримує корпус під час активної гри і зберігає стегна у природному положенні.

Кожне з цих крісел тестують на витривалість оббивки (не менш як сто тисяч циклів тертя) та стійкість металевої бази до навантаження у 150 кг. Toka Ukraine дає трирічну гарантію та обслуговує клієнтів через мережу сервісних партнерів, тож навіть у випадку форс‑мажору ви не залишитесь із проблемою сам на сам.

Обравши правильну модель і витративши пʼять хвилин на її налаштування, ви позбавитеся звичних «офісних» болячок задовго до того, як вони стануть хронічними. День, завершений без неприємної важкості у попереку чи печіння у плечах, швидко перетвориться з приємного винятку на звичну норму, а здоровий хребет залишиться з вами ще довше, ніж сам ноутбук.