Человек есть то, что он ест!

Человек есть то, что он ест! Доказана прямая зависимость обмена веществ и получения жизненной энергии от качества и количества пищи.

полезная пищаШироко известное выражение-"Человек есть то, что он ест" - находит достоверные подтверждения в многочисленных научных исследований, в которых показана прямая зависимость обмена веществ и получения жизненной энергии от качества и количества пищи. Многочисленные опыты сфокусированы на растительном жире, потому что он исторически генетически был первичной пищей человека. В эволюционном аспекте строение и функции всех органов человека почти не изменены, а негативные последствия современного общества (плохая питьевая вода, загрязнение воздуха, земли, нагрузка на нервную систему человека) - приводят к возникновению большого количества болезней, обусловленных изменениями обмена веществ. Стоит отметить, что пить воду из крана категорически не рекомендуется, доставка воды на дом довольно распространенная услуга и не дорогая, лучше платить больше, но получать качественную воду.

Вокруг растительных поставщиков протеинов (злаковые культуры) существует много научных дискуссий - могут растительные протеины полностью заменить протеины животного происхождения. Особенно это касается протеинов из сои. Сейчас существует индустрия производства различных пищевых продуктов из сои.

Соя имеет в составе большое количество лецитина, что очень важного вещества для оптимальной работы печени, а эффективность ритмичной работы сердца зависит от количества лецитина в сердце. Кроме того, продукты из сои являются вспомогательным средством в лечении диабета и онкологических заболеваний желудочной системы.

Врачи-диетолог предлагают употреблять "растительные" молоко, сыры и заменители мяса. Соевое молоко имеет большой потенциал, так как не имеет холестерина и лактозы и поэтому очень полезно для людей, склонных к сердечным заболеваниям и имеющим лишний вес.

Кроме того, употребление продуктов из сои предотвращает остеопороз. Соевое молоко употребляется в чистом виде, для приготовления каш, молочных супов, добавляется к кофе или чай. Очень полезны кисломолочные продукты из сои - кефир, йогурт. Соевый сыр "тофу" важный продукт диетического питания.

Соевые продукты очень хорошо сочетаются с различными салатами и зелеными овощами. Соевое так называемое мясо имеет в своем составе все незаменимые аминокислоты и высокое содержание железа. Все полезные составляющие сои делают производимые из нее продукты просто необходимыми для здорового питания. Будьте здоровы!



Последние статьи
Воздушное отопление домов как в Канаде
Воздушное отопление домов как в Канаде

Одно из условий отличного самочувствия – это благ...

13.02.2019 14:44:45

Почему б/у монитор является отличным решением?
Почему б/у монитор является отличным решением...

Персональный компьютер многим кажется более удобным и ф...

12.02.2019 08:38:20

Как выбрать информационный или рекламный LED экран?
Как выбрать информационный или рекламный LED ...

Чтобы сделать рекламу действительно эффективной, размещ...

11.02.2019 16:03:41

Список надежных производителей: самые популярные автозапчасти
Список надежных производителей: самые популяр...

Технические характеристики автомобилей разных марок отл...

11.02.2019 13:58:37

Упаковка ко Дню влюбленных – идеи UBI Pack Studio
Упаковка ко Дню влюбленных – идеи UBI Pack St...

14 февраля – один из самых ожидаемых праздников зимы. И...

11.02.2019 13:46:58

Физические нагрузки без аминокислот - силы на ветер
Физические нагрузки без аминокислот - силы на...

Те, кто занимается фитнесом или бодибилдингом знает, чт...

11.02.2019 08:47:21

Приватні судові виконавці: що потрібно знати при виборі фахівця
Приватні судові виконавці: що потрібно знати ...

Згідно із законом судове рішення може бути виконано в д...

09.02.2019 13:04:36

Прокат VIP теплохода Святой Андрей на свадьбу в Киеве
Прокат VIP теплохода Святой Андрей на свадьбу...

Нет ничего прекраснее, чем бесконечный вид воды и зелен...

09.02.2019 08:15:32

Азовская кабельная компания стремится к званию «зеленого» предприятия
Азовская кабельная компания стремится к звани...

ООО «АКК» ведет организацию производства исходя из...

07.02.2019 16:07:58

Ближайшие события
Смертельный лабиринт
Смертельный лабиринт

 14 - 20 Февраля

 15:00, 18:00

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Крути 1918
Крути 1918

 14 - 20 Февраля

 10:00

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Счастливый день смерти 2
Счастливый день смерти 2

 14 - 20 Февраля

 16:50, 19:50

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Громкая связь
Громкая связь

 14 - 20 Февраля

 21:40

 Кинотеатр «Космос» (п-т Азовский, 35/2)

80 UAH

Подробная афиша