Для того, щоб свято не обернулося трагедією необхідно чітко дотримуватися правил поведінки перебування в воді при низьких температурах. Бердянські рятувальники нагадують любителям зимових купань основні правила, щодо поведінки біля водойм:
- неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном;
- не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
- стрибки у воду та занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
- після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
- у жодному разі не намагайтеся зігрітися алкогольними напоями (вони сприяють розширенню судин, відтак організм швидко втрачає тепло та замерзає);
- для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю.
Веселих та безпечних свят!
