Что делать если выпадают волосы?

Главное при проблеме, когда выпадают волосы – четко определить, какой именно характер носит данный процесс. Когда выпадение волос явление временное, при условии, что волосяные фолликулы не гибнут, курс несложных лечебных и профилактических процедур может быстро остановить процесс выпадения. Но в противном случае, если при выпадении волос фолликулы гибнут, нужно обязательно и срочно обратиться к трихологу, чтобы избежать полнейшего облысения.

Самостоятельно заниматься укреплением волос можно исключительно тогда, когда наблюдается временное явление, поскольку патологию способен вылечить лишь специалист. Временное выпадение волос можно устранить за 2 этапа: ликвидировать фактор, который провоцирует потерю волос, а потом восстановить кожу головы.

Самое основное – сбалансированное питание, потому, когда вы пользуетесь строгой диете, не забывайте про витамин B, который нужен для волос. Внесите в рацион питания продукты с содержанием витамина С и B, а также фрукты, овощи, творог, птичье мясо нежирных видов, бобовые и постную говядину. Помимо этого, постарайтесь регулярно принимайте специальные витаминные комплексы и поливитамины для волос, которые купить можно в каждой аптеке.

Для устранения и профилактики выпадения волос непременно носите соответствующие головные уборы в любой период года.

Когда причиной выпадения являются медикаментозные препараты, которые назначены доктором, следует обратиться за консультацией касательно возможной замены лекарств. Помимо этого, после перенесенного заболевания нужно восстановить ослабленный иммунитете, поскольку восстановить и укрепить волосы при слабом иммунитете не получится.