Виды БАДов для поддержания пищеварения

Важность поддержания пищеварения

Виды БАДов для поддержания пищеварения

Еда всухомятку, употребление перченой пищи, злоупотребление вредными привычками, несбалансированное питание, стрессы, усугубление хронических заболеваний (ожирение, гиповитаминоз, диабет) приводят к нарушению работы пищеварительной системы. Для профилактики возможных патологий ЖКТ на сайте Джини представлены:

  • комплексы для улучшения пищеварения;
  • пробиотики;
  • ферменты и энзимы;
  • БАДы для нормализации уровня сахара;
  • комплексы детоксикации и поддержки печени.

Данные продукты способны поддерживать органы пищеварения: желудок, печень, желчный пузырь, микрофлору кишечника в состоянии баланса, особенно в переходные периоды, после приема антибиотиков, в послеоперационный период, во время тяжелых физических нагрузок.

Таблетки

Какие БАДы есть для пищеварения

“Кризис питания”, образовавшийся в 21 веке, указывает на то, что у жителей планеты уменьшилось количество и качество физической активности. Возникли дефицитарные состояния, так называемые “минорные непитательные биологически активные компоненты еды”, когда в рационе отсутствуют эссенциальные микронутриенты - кальций, железо, йод, фтор, селен. Все это снижает адаптационные возможности организма, в частности пищеварительной системы, которая обеспечивает нам 80% иммунитета.

Поэтому сегодня, как никогда, актуальными остаются вопросы повышения сопротивляемости организма за счет приема:

  • нутрицевтиков (ферментированные препараты, БАДЫ для желудка, витаминные комплексы, аминокислоты, эссенциальные жирные кислоты омега-3);
  • парафармацевтиков (фитопрепараты на основе экстрактов и вытяжек из растений);
  • пробиотиков (БАДы для кишечника, в составе которых лакто- и бифидобактерии для возобновления микробиомы).

Коктейль

Особенности питания при приеме БАДов для пищеварения

  1. Меню должно состоять больше из продуктов растительного происхождения (например, продукция Джиниорган).

  2. Употребление овощей и фруктов - не менее 400 г в сутки, желательно органического производства.

  3. Контроль индекса массы тела.

  4. Контроль употребления жирных блюд равно 30% суточной калорийности, а лучше их заменить на рыбу, мясо птицы, бобовые.

  5. Добавить в рацион нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, твердые виды сыра).

  6. Больше продуктов со сложными углеводами, меньше с простыми (сахар, сладости, напитки).

  7. Употребление алкоголя лучше исключить вообще или же ограничивать себя в 20 мл чистого этанола в сутки.

  8. Приемлемый способ приготовления пищи - тушение, приготовление на пару, выпекание или обработка в микроволновой печи.

таблетки

Преимущества БАДов для пищеварения

Биологические активные добавки для нормального функционирования всей пищеварительной системы, сегодня призваны:

  • удовлетворять потребности человека в незаменимых веществах за счет натурального состава (витамины, пищевые волокна, микроэлементы, жирные кислоты);
  • ликвидировать дефицит жизненно важных компонентов;
  • приспосабливать питание к индивидуальным потребностям отдельного организма;
  • повышать резистентность организма к токсичным веществам, радионуклидам;
  • повышать и ускорять процессы выведения связывания и выведения из организма вредных веществ;
  • быть дополнительными средствами первичной и вторичной профилактики в диетотерапии.

Показания к применению

Среди основных показаний к применению БАДов: снижение аппетита, появление тошноты, неконтролируемый набор массы тела, гастрит и язва желудка; лекарственная (алкогольная или бытовая) интоксикация организма, застой желчи, непереносимость отдельных пищевых компонентов; вздутие, метеоризм, изжога, кожные высыпания на лице, изменение цвета кожи (желтизна).

Любой прием новых добавок должен обязательно быть утвержден со своим лечащим врачом.



Последние статьи
Почему рольставни надежнее решеток
Почему рольставни надежнее решеток

Ставить на окнах качественные роллетные системы стало н...

24.11.2020 13:04:41

iPhone 12 и iPhone 11: чем отличаются?
iPhone 12 и iPhone 11: чем отличаются?

Перед фанатами яблочного бренда не стоит вопрос, менять...

24.11.2020 12:27:02

Наручные часы – идеальный аксессуар для мужчин и женщин
Наручные часы – идеальный аксессуар для мужчи...

Любые праздники – это повод для радости, ведь они сопро...

23.11.2020 11:27:54

Рекомендации по выбору чехлов для авто
Рекомендации по выбору чехлов для авто

Авточехлы – полезные автомобильные аксессуары, которые ...

23.11.2020 11:24:51

На верх