Виды БАДов для поддержания пищеварения

Важность поддержания пищеварения

Еда всухомятку, употребление перченой пищи, злоупотребление вредными привычками, несбалансированное питание, стрессы, усугубление хронических заболеваний (ожирение, гиповитаминоз, диабет) приводят к нарушению работы пищеварительной системы. Для профилактики возможных патологий ЖКТ на сайте Джини представлены:

  • комплексы для улучшения пищеварения;
  • пробиотики;
  • ферменты и энзимы;
  • БАДы для нормализации уровня сахара;
  • комплексы детоксикации и поддержки печени.

Данные продукты способны поддерживать органы пищеварения: желудок, печень, желчный пузырь, микрофлору кишечника в состоянии баланса, особенно в переходные периоды, после приема антибиотиков, в послеоперационный период, во время тяжелых физических нагрузок.

Таблетки

Какие БАДы есть для пищеварения

“Кризис питания”, образовавшийся в 21 веке, указывает на то, что у жителей планеты уменьшилось количество и качество физической активности. Возникли дефицитарные состояния, так называемые “минорные непитательные биологически активные компоненты еды”, когда в рационе отсутствуют эссенциальные микронутриенты – кальций, железо, йод, фтор, селен. Все это снижает адаптационные возможности организма, в частности пищеварительной системы, которая обеспечивает нам 80% иммунитета.

Поэтому сегодня, как никогда, актуальными остаются вопросы повышения сопротивляемости организма за счет приема:

  • нутрицевтиков (ферментированные препараты, БАДЫ для желудка, витаминные комплексы, аминокислоты, эссенциальные жирные кислоты омега-3);
  • парафармацевтиков (фитопрепараты на основе экстрактов и вытяжек из растений);
  • пробиотиков (БАДы для кишечника, в составе которых лакто- и бифидобактерии для возобновления микробиомы).

Коктейль

Особенности питания при приеме БАДов для пищеварения

  1. Меню должно состоять больше из продуктов растительного происхождения (например, продукция Джиниорган).

  2. Употребление овощей и фруктов – не менее 400 г в сутки, желательно органического производства.

  3. Контроль индекса массы тела.

  4. Контроль употребления жирных блюд равно 30% суточной калорийности, а лучше их заменить на рыбу, мясо птицы, бобовые.

  5. Добавить в рацион нежирные молочные продукты (кефир, йогурт, твердые виды сыра).

  6. Больше продуктов со сложными углеводами, меньше с простыми (сахар, сладости, напитки).

  7. Употребление алкоголя лучше исключить вообще или же ограничивать себя в 20 мл чистого этанола в сутки.

  8. Приемлемый способ приготовления пищи – тушение, приготовление на пару, выпекание или обработка в микроволновой печи.

таблетки

Преимущества БАДов для пищеварения

Биологические активные добавки для нормального функционирования всей пищеварительной системы, сегодня призваны:

  • удовлетворять потребности человека в незаменимых веществах за счет натурального состава (витамины, пищевые волокна, микроэлементы, жирные кислоты);
  • ликвидировать дефицит жизненно важных компонентов;
  • приспосабливать питание к индивидуальным потребностям отдельного организма;
  • повышать резистентность организма к токсичным веществам, радионуклидам;
  • повышать и ускорять процессы выведения связывания и выведения из организма вредных веществ;
  • быть дополнительными средствами первичной и вторичной профилактики в диетотерапии.

Показания к применению

Среди основных показаний к применению БАДов: снижение аппетита, появление тошноты, неконтролируемый набор массы тела, гастрит и язва желудка; лекарственная (алкогольная или бытовая) интоксикация организма, застой желчи, непереносимость отдельных пищевых компонентов; вздутие, метеоризм, изжога, кожные высыпания на лице, изменение цвета кожи (желтизна).

Любой прием новых добавок должен обязательно быть утвержден со своим лечащим врачом.