Як сказати «дякую», або чому ми не вміємо приймати компліменти?

Чому нам так важко приймати компліменти? Чому ми одразу знецінюємо, відмахуємось або починаємо виправдовуватись? У цьому епізоді «З нами все ок» ми разом із психологинею Вікторією Кравчук говоримо про наше ставлення до похвали, про скромність, яка іноді заважає, і про те, як навчитись просто сказати «дякую», не відчуваючи сорому. Розмова про прийняття себе і про те, чому добре слово – теж турбота.

Як сказати «дякую», або чому ми не вміємо приймати компліменти?
  • 00:00 – інтро 
  • 01:45 – як навчитися просто дякувати за компліменти? 
  • 04:50 – компліменти зовнішності та травматичні досвіди 
  • 06:50 – чи говорить невміння приймати компліменти про низьку самооцінку? 
  • 11:22 – як не бути залежними від похвали інших? 
  • 14:10 – як відрізнити щирий комплімент від маніпуляції? 
  • 18:10 – чи варто робити людям зауваження, що вони не вміють казати «дякую»? 
  • 20:27 – прощання

Цей матеріал став можливим завдяки проєкту «Голоси України», який є частиною програми SAFE, що реалізується Європейським центром свободи преси та медіа (ECPMF) у партнерстві з ЛЖСІ в рамках Ініціативи Ганни Арендт та за підтримки Федерального міністерства закордонних справ Німеччини. Партнери програми не впливають на зміст публікацій редакції та не несуть за нього відповідальності.