Подкасти – Голос BRD
«Я – ніхто», або як ми втрачаємо себе під час війни
У цьому випуску подкасту «З нами все ок» ми говоримо про відчуття, яке багато хто боїться назвати вголос – «я ніхто»
Подкаст – 75: Медицина, якої нема. Хто та як лікує жителів окупованої Бердянщини?
У цьому випуску обговорюємо медичну тему. Дефіцит лікарів у місті та навколишніх селах, якість послуг від російських відряджених медиків і те, як люди знаходять допомогу за тисячу кілометрів від дому.
Втрати: як з ними жити
У цьому випуску подкасту «З нами все ок» ми говоримо про втрати. Різні, болючі, не завжди очевидні для інших.
Подкаст – 74: «повернутися — не значить здатися». Чому люди їдуть назад в окупацію
Чому переселенці інколи повертаються в окупацію: житло, бідність, догляд за рідними, виснаження. Це не про «любов до росії», а про виживання.
Тиск в кінці року, або небажання підбивати підсумки
У кінці року ми ніби опиняємось під колективною лупою – всі підбивають підсумки, виставляють результати, пишуть довжелезні списки перемог і планів. А ми в українських реаліях часто відчуваємо зовсім інше – втому, порожнечу або навіть небажання щось підсумовувати.
Подкаст 73 – бердянська молодь: від шкільних парт до фронту й волонтерства
У новому епізоді подкасту «Родом з Бердянська. Голос БРД» Анна та Катерина говорять про сучасну українську молодь — покоління, яке дорослішає в умовах війни.
Втома, або коли немає сил переживати
Втома – це коли ти вже не можеш переживати, навіть якщо новина страшна. У цьому епізоді подкасту «З нами все ок» ми з психологинею Наталією Бубновою говоримо про емоційне оніміння під час війни: чому ми перестаємо реагувати, як відрізнити захисну реакцію від виснаження, чому мозок іноді «вимикає звук» та як обережно повернути собі чутливість. Розмова про те, як жити, коли сил хвилюватися більше немає.
Подкаст 72 – Окупація як добриво для злочинності
В цьому випуску обговорюємо зростання злочинності в окупованому Бердянську та причини такої тенденції.
Подкаст 71 – Бердянська ідентичність і як її зберегти
В цьому подкасті розмірковуємо над тим, яка вона наша ідентичність, як її зберегти крізь роки та кілометри і чи слід відокремлюватись від своєї нової громади.
Як сказати «дякую», або чому ми не вміємо приймати компліменти?
Чому нам так важко приймати компліменти? Чому ми одразу знецінюємо, відмахуємось або починаємо виправдовуватись? У цьому епізоді «З нами все ок» ми разом із психологинею Вікторією Кравчук говоримо про наше ставлення до похвали, про скромність, яка іноді заважає, і про те, як навчитись просто сказати «дякую», не відчуваючи сорому. Розмова про прийняття себе і про те, чому добре слово – теж турбота.
“Я така красива”. Історія бердянки Наталі, яка допомагає жінкам побачити свою красу під час фотосесій
«Мамо, я ще засмагаю в морі»: історія воїна 3–ї штурмової, який повернувся з Перської затоки на війну
Від стін «Азовсталі» до затишного Києва: історія бердянця, який пережив полон
“Я їду до Одеси, коли хочу додому”. Історія бердянки Юлії, яка будує нове життя в Вінниці